Cualquiera que alguna vez haya pasado cálculos renales puede relatar
con detalles insoportables cuán doloroso puede ser ese proceso. Las
personas que sufren este evento a menudo terminan en la sala de
emergencias buscando desesperadamente cualquier ayuda médica
disponible. Si los cálculos renales no desaparecen y el dolor no
disminuye, es posible que se necesite una tomografía computarizada
para determinar el tamaño y la cantidad de cálculos presentes. Un
procedimiento relativamente nuevo llamado litotricia usa un pequeño
láser para romper las piedras en un procedimiento médico no invasivo,
pero no se recomienda a menos que los cálculos tengan un tamaño
mayor a 8 mm.
Al igual que con muchos otros problemas de salud, la prevención es
un curso de acción mejor que el tratamiento una vez que la
enfermedad se ha desarrollado. La principal causa de cálculos
renales es una dieta poco saludable y una hidratación inadecuada. La
dieta estadounidense estándar con alto contenido de azúcar, sodio y
productos animales resulta en una acumulación de toxinas. La
hidratación adecuada podría ayudar a eliminar algunas de estas
toxinas que contribuyen a la formación de cálculos renales.
Afortunadamente, el tamaño y la cantidad de cálculos renales se
pueden reducir considerablemente a través de una variedad de
tratamientos naturales. El primer paso es cambiar a una dieta más
saludable y aumentar la ingesta de líquidos, pero es importante que
se incluyan alimentos y nutrientes específicos no solo para prevenir,
sino también para disolver o pulverizar las piedras.
1. Magnesio: muchos estadounidenses carecen de este nutriente
beneficioso. La industria de la salud promueve la administración de
suplementos de calcio para apoyar a los huesos fuertes y combatir la
osteoporosis, pero el calcio debe equilibrarse con los suplementos
de magnesio adecuados que se necesitan para cada función corporal.
Los estudios han demostrado que el magnesio puede reducir los
cálculos renales alrededor del 92 por ciento.
2. Raíz de diente de león: es posible extraer una raíz de diente de
león del suelo (más fácil cuando el suelo está empapado), limpiarla
y preparar el té. La mayoría de las personas preferiría simplemente
comprar un poco de raíz de diente de león orgánico seco que está
disponible en tiendas de salud como té, extracto o cápsula. Esta
raíz funciona para limpiar los riñones y todo el cuerpo.
3. Jugo de granada: mientras que las granadas son deliciosas, el
jugo es ácido y tiene cualidades astringentes que favorecen la salud
de los riñones. El jugo se puede usar para hacer un batido saludable
para ayudar a descomponer los cálculos renales. El jugo orgánico
siempre es mejor, sea cual sea la variedad.
4. Albahaca: la albahaca es un ingrediente popular en muchas recetas,
y la hierba es otra planta que es beneficiosa para prevenir y
reducir los cálculos renales. La albahaca se puede preparar en un té
que es un gran tónico para los riñones, y una cucharadita de jugo de
albahaca con miel cruda es un tratamiento efectivo para ayudar a
aclarar los cálculos renales.
1. Montaña rusa: cuando se monta en una montaña rusa es una
experiencia emocionante, las sacudidas y las vibraciones de una
montaña rusa también pueden causar el paso de un cálculo renal. Esto
no siempre ocurre, pero los estudios muestran que las piedras pueden
empujarse para ayudarlas a pasar. Cualquier persona con dolor de
cálculos renales puede estar dispuesto a intentar cualquier cosa;
incluso una montaña rusa de miedo.
La tecnología médica moderna es maravillosa y beneficiosa de muchas
maneras, pero la comunidad médica no necesariamente piensa en
términos de tratamientos naturales. Muchos problemas de salud, como
los cálculos renales, pueden evitarse o tratarse de manera efectiva
si se sigue una dieta saludable y se suplementan con los nutrientes
que faltan en la dieta estadounidense estándar. Muchos medicamentos
recetados se derivan de plantas que se encuentran en la naturaleza,
y muchas otras plantas se pueden usar en su estado natural. Siempre
es importante verificar con un proveedor de salud antes de elegir
comenzar a utilizar cualquier tratamiento alternativo para un
problema de salud.
